• HORAIRES ET TARIFS 2018/2019

    HORAIRES DES RENDEZ VOUS DU CERCLE ÉQUILIBRE A RUEIL-MALMAISON

    Mercredi cours de 1h30

    19h30 Hatha Yoga

    Mardi et Vendredi Cours de 1h

    10H     Hatha Yoga

    Les cours de Yoga ont lieu toute l'année

    Ils sont assurés par Pascale (mercredi) et Alain (mardi et vendredi)

    Ponctuellement, Hélène les remplace

    Professeurs diplômés du collège National de Yoga, affilié à la Fédération Inter enseignement de Hatha Yoga (FIDHY) et reconnu par l'Union Européenne de Yoga

    Les cours proposent du Hatha Yoga traditionnel avec un travail postural (asanas) et un travail respiratoire et énergétique (pranayama). 

    Certains ateliers du samedi matin ou aprés-midi proposent des conférences et pratiques de Hatha Yoga autour d'un thème (calendrier sur demande ou dans la rubrique actualité)

    Différents thémes comme "Yoga : origines et sources",   "La salutation au soleil",    " Respiration et pranayama" sont proposés tout au long de l'année.

    Les ateliers de Sophrologie à théme sont assurés par Hélène, Master spécialiste en Sophrologie Caycédienne.

    Ils sont proposés le week end :

    " Découverte de la Sophrologie"," Gestion du stress", " Gestion du sommeil", " Gestion de l'attention et de la concentration" " Préparation d'examen ou de challenge professionnel ou sportif";


     

  • TARIFS COURS COLLECTIFS 

     Cours 1h        20€

     Cours 1h30    25€

     

                          TARIFS SEMINAIRE 

    Séminaire 4 jours          270€

    (conférences thématiques + pratiques de Yoga et de Sophrologie)       

    + frais hébergement : d'environ 119€ à 154€ en demi pension suivant le choix d'hébergement

     

    Pour la pratique du yoga, prévoir 10€/an de cotisation à la fédération nationale FYLE, et un certificat médical.

    Paiements échelonnés possibles

    Facture sur demande, permettant les subventions de Comités d’entreprises ou la prise en charge des séances individuelles de Sophrologie par certaines mutuelles.



     


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