Dans un cadre agréable, au Relais de la Malmaison sur les bords de Seine à Rueil Malmaison
Le lundi ou le vendredi, pour un week-end prolongé…

Petit déjeuner

Atelier gestion du stress et du sommeil avec pratiques de Yoga et de Sophrologie 

Déjeuner (entrée, plat, dessert) boissons comprises

Après midi au SPA avec gourmandises, piscine, jacuzzi, hammam, sauna et ….modelage à l’huile de votre choix (peut être remplacé par un gommage ou un enveloppement) Solarium au beaux jours...

195€ pour les élèves de la salle 205€ pour les participants extérieurs    

Depuis maintenent 6 ans

Depuis maintenant 6 ans,  nous avons mis en place, avec l'hôtel Hélianthal St Jean de Luz Thalazur, des séminaires de gestion du stress et du sommeil (Yoga/Sophrologie /Thalasso) pour profiter de la si belle région du pays Basque

                                        29 JANVIER AU 3 FÉVRIER 2019    Complet

                                        24 au 28 JUIN 2019

                                        23 AU 28 SEPTEMBRE 2019

Baignades, grandes ballades sur la plage et dans les rues piétonnes de St Jean de Luz, baignades, cuisine gastronomique ET detox, bienfaits des soins de thalassothérapie allié à ceux du Hatha Yoga et de la Sophrologie, pour vous permettre de lâcher prise, faire le plein d'oligoéléments et reprendre des forces ...

Merci de vous pré-inscrire rapidement si vous êtes intéressé (par mail ou au 06 89 70 10 36), les places sont limitées...  

Les inscriptions seront finalisées à la réception de votre bulletin d'inscription